先月くらいからちょっと腰痛が酷く、病院で検査して頂いたところ、まぁ、あまりよく無い話で。 腰に負担のかからない姿勢〜というものを推奨されたので、一日の半分以上をコンピュータの前で過ごす事の多い自分としては、とりあえず座り方や座った状態での改…
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